Страх перед боссом

Что делать, если ты панически боишься своего начальника?

15

Ты никогда не относила себя к числу мизантропов, которые не любят людей и испытывают страх общения. Да и серой мышкой тебя не назовешь: у тебя полно друзей, ты легко знакомишься и вообще, по натуре ты душа компании. Но все меняется, стоит тебе переступить порог офиса. Потому что там тебя ждет встреча с самым ужасным человеком на Земле – твоим начальником.

Бояться начальника можно по разным причинам. Возможно, он несколько раз позволял себе некорректное поведение: повышал на тебя голос, пытался унизить и всячески продемонстрировать данную ему власть. Это, конечно, не делает твоему боссу чести. Зато исчерпывающе объясняет причину твоего страха. Если твой начальник – любитель поорать на подчиненных, и ты не готова с этим мириться, выход один: увольнение. Не факт, конечно, что в другом месте тебя встретит ангел с белыми крылами, но шансы работать под началом адекватного человека все-таки достаточно высоки.

Если увольняться тебе не хочется, меняй свое отношение к ситуации. Жить в состоянии постоянного стресса – очень вредно для организма. Научись «закрываться» от негатива, которым регулярно одаривает тебя твой начальник. Принимай к сведению только важные замечания, а сарказм или повышенный тон отметай.

Но что делать, если твой босс – адекватный человек, который с уважением относится к своим сотрудникам? Он в жизни не повысил на тебя голос, да и видитесь вы пару раз в неделю. Но это не мешает тебе идти на каждое совещание со священным трепетом и дрожащими коленками. Ты боишься своего начальника просто потому, что он НАЧАЛЬНИК. У тебя с детства развит страх перед теми, кто стоит на ступеньку выше тебя: воспитателями, учителями, родителями…Что ж, пора взрослеть. Твой начальник – такой же человек, как и ты. Просто он, вероятно, старше, опытнее и мудрее. Эти качества – не повод для страха. Внуши себе, что твой начальник не кусается. Пусть босс внушает тебе уважение, но никак не ужас.

Есть и еще одна, весьма деликатная причина, по которой у тебя никак не получается связать больше двух слов на презентации своего проекта. Не то, чтобы ты боялась своего начальника…Просто ты в него, кажется, влюблена. Он статный, красивый и такой умный! Этому человеку удалось очаровать тебя еще на собеседовании. И ты считаешь огромной честью работать в его команде. Но вот только при каждой личной встрече краснеешь и бледнеешь, а твое сердце выполняет фигуры высшего пилотажа.

С нежными чувствами к боссу нужно что-то решать, притом срочно. Или ты пытаешься завоевать его расположение, или выкидываешь «эти глупости» из головы. Первое возможно в том случае, если он молод, свободен и открыт для общения. Вот только впечатляй его своими знаниями и умениями, а не мини-юбкой. Если же твой босс счастливо женат, не стоит претендовать на роль его любовницы. Счастья это вряд ли принесет, а вот проблем прибавится точно: кота в мешке не утаишь, и отношения с коллегами ты рискуешь серьезно испортить.

Какими бы ни были причины твоего страха перед начальником, очень важно научиться с ними бороться. Не позволяй страху превратиться в фобию и испортить тебе жизнь. Если ты чувствуешь постоянный дискомфорт, смени место работы. Может быть, твой босс и неплохой человек, но аура у него тяжелая. Если в другом месте лучше не станет, обратись за помощью к психологу. А еще обрати внимание на возможность работать удаленно. Это отличный способ общаться с начальником исключительно на расстоянии.

Фото: GettyImages/Fotobank.ru

• Комментарии
• Видео Комментарии

Даша Koala 28 января 2013 13:44:21

Самый страшный мой шеф был у меня на первой работе. Точнее, это была она, молодая девушка, на несколько лет старше меня, директор магазина, в котором я работала. Она пыталась управляться с персоналом путем страшных криков, запугиваний и ругательств, и, надо сказать, тогда это работало, ее боялись. Но я со временем поняла несколько простых истин отношений с руководством и навсегда избавилась фобий перед начальством. Начальник кричит, скорее всего, просто потому, что он не умеет управлять всеми вами по-другому, то есть просто боится вас и того, что все его сотрудники выйдут из под его контроля. А еще, начальники тоже люди, поэтому иногда просто быть вежливой, сочувствующей и хорошо выполнять свою работу будет приятно и полезно, а начальник оценит. Вспомните фильм "Дьявол носит Прада", ситуации бывают разные, и у начальников, и у подчиненных, все мы люди, но для кого-то важнее работа, а для кого-то своя собственная жизнь.

Елена Курочкина 24 января 2013 19:35:27

У меня был один такой страшный шеф. Внешне обычный мужчина средних лет, даже симпатичный. Но строил из себя! Как завизжит, ногой затопает. И в самом деле, страшно становится. Я в те времена посещала курсы повышения квалификации, и в том числе с нами работали психологи, чтобы пояснить, как правильно вести себя в моменты построения рабочих отношений. В случае с нашим шефом, а на его поведение пожаловалась преподавателю вся группа (он-то с нами не учился, за спиной можно...), психолог посоветовала представлять директора в неприличной позе. Или в смешной ситуации. Как только он разойдется, завизжит, представьте, что ему отдавили ногу, или он маленький комарик и это писк. Прием действительно помогает, при небольшой доле самообладания, и, главное, в это время не рассмеяться шефу в лицо!

Malinochka 28 января 2013 11:21:11

Меня бы очень это смешило!))) А мне бывает очень трудно справиться со смехом)))

Елена Курочкина 24 января 2013 19:27:09

я уверена, любой самый страшный босс, в глубине души, также боится своих подчиненных! Чем грозней делает вид, тем больше боится)))))

Варвара Летова 24 января 2013 13:31:25

Да,конечно шеф это одна из проблем офисных работников.
Но мы можем занимать разные должности и получать разную зарплату, но мы похожи тем, что с 10 до 20 сидим на крутящемся стуле перед компьютером и…испытываем одинаковые проблемы с желудком.
Ничего удивительного в этом нет. Смотрите. Вы проснулись, позавтракали на скорую руку бутербродом (или, что еще хуже – сигаретой), убили тысячу нервных клеток в пробке, в офисе выпили пару чашек кофе, перекусили еще одним бутербродом, угостились конфеткой в приемной у шефа, на ходу погрызли крекеров, а по возвращении домой плотно поужинали жирной свининкой и жареной картошкой. Знакомо? Как же при таких условиях можно избежать гастрита?все подробности о том,как необходимо питаться в офисе я начиталась в двух статьях на клабинф.Одна называется "Питание в офисе" а другая "Фрукт для офисного радотника".Чему же отдать предпочтение, чтобы получить максимум пользы во время обеда на работе? Лучший вариант – ГРУША!Вот во второй статье очень много плюсов груши там начиталась)

Olli 24 января 2013 00:49:26

Даешь всем красивых, молодых, добрых, холостых боссов!

XENIA33RUS 23 января 2013 22:05:36

Прочитав заголовок темы, мне сразу вспомнился анекдот: "Если ты никого не боишься, значит ты самый страшный".
А если серьезно, факт того, что человек твой начальник еще не повод, чтобы повышать на тебя голос. Достаточно один раз "правильно"ответить, и эта дурная привычка навсегда исчезнет из его практики. При этом тебе вовсе необязательно орать на него в ответ. Наоборот, отвечать лучше без излишних эмоций, даже с юмором или иронией. Но так, чтобы человек своим же поведением выставил себя полным придурком. Еще большего эффекта вы достигнете, провернув это на глазах у всего коллектива, особенно его подчиненных. Тогда в следующий раз он уже миллион раз подумает, прежде чем вымещать на тебе свой негатив

Ines 28 января 2013 12:52:56

Хм.. Не согласна.. Если начальник с твоей помощью выставит себя полным придурком, да еще на глазах у всего коллектива, ты будешь уволена.. А на остальных он начнет еще больше вымещать свой гнев.. Дабы не повадно было! Как урок: знайте, кто тут главный! Он - начальник, остальные - подчиненные. Это в случае, если начальник постоянно на всех срывается, а ты тут такая умная, решила его проучить.. Ничего хорошего не получится...

Ines 28 января 2013 13:00:42

Или провернуть очень аккуратно это, когда вы наедине с ним, если он не дурак, то поймет, что выставляет себя придурком, а ты при этом должна иметь кристально-невинный вид .. Или терпеть и научиться не слышать.. Ну.. или увольняться..

Марина Усова 23 января 2013 19:42:04

Есть у меня два начальника. Просто начальник, с которым я общаюсь практически по-дружески и вообще он очень классный, и самый главный приглавный начальник, которого все бояться. Ну и я боюсь. А почему? Потому что все бояться))) Это просто такое негласное правило - бояться шефа.

Ирина Че 23 января 2013 16:36:20

Случилось мне работать под началом сразу двух харизматичных личностей. Один - взрослый и мудрый, относился ко мне как к дочери, он ко всем молодым специалистам так относился, к нему с любыми проблемами, но стоило его настроению чуть испортиться, менялось и его отношение, всех задвигал, затыкал и отсысал при малейшей попытке с ним переговорить. Забеременела, коллеги напугали, что стоит мне только ему об этом сказать, сразу начнутся на меня гонения. С дрожью в коленках шла я сдаваться начальству, а он услышав о моем положении ЗАПЛАКАЛ, и стал регулярно большую премию выписывать, чтоб декретные больше были. )))))))))

Екатерина Скрябина 23 января 2013 12:50:20

Я начальника не боялась, просто мне с ним было нелегко общаться. Поэтому в какой-т о момент я свела все наше общение к переписке по электронной почте. Личные встречи были только по очень важным моментам. Даже не звонила ему лишний раз - только письма! Но в итоге, я не смогла работать под началом этого человека и ушла из компании. О чем, кстати, совсем не жалею!)