Воскресенье, 19.05.2024, 12:04
Приветствую Вас Гость | RSS
Мой сайт
Главная | Регистрация | Вход
Главная » Архив материалов

А вот такую штуку никто не пробовал?
Уникальная комбинация успокаивающих ингредиентов, которые помогают вашей собаке во время стрессовых состояний( путешествия, стрижки, грозы и т.д.) и в повседневной жизни. Хмель - содержит хмелевые кислоты, эфирные масла, флавоноиды, витамины В2, В3, В6, РР, калий, марганец, цинк, магний и др. Хмель оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, нормализует сон, обладает противозудным, противовоспалительным действием.Ромашка – содержит большое количество триптофана, оказывает успокаивающее действие на организм, снимает напряжение в мышцах. Имбирь– содержит активные вещества, которые нормализуют тонус мышц желудочно-кишечного тракта, уменьшают тошноту, оказывают противорвотное действие. Триптофан – это незаменимая аминокислота, которая используется мозгом для производства серотонина. Серотонин – оказывает выраженный успокаивающий эффект.
Способ применения: 1таблетка на 5 кг веса не больше 6 таблеток в день. Повтор по ... Читать дальше »

Просмотров: 311 | Добавил: wheaut | Дата: 29.04.2014

Лечение фобий — одно из основных направлений работы психологов

Почти у всех есть иррациональные страхи: многие боятся мышей, пауков, осмотра стоматолога. Когда страх стал настолько серьезным, что вызывает огромную тревогу и мешает вашей нормальной жизни, он называется фобией.

Фобией является интенсивный страх перед тем, что, на самом деле, представляет малую или вообще нереальную опасность. Например, страх закрытых пространств, высоты, насекомых, змей, врачей. Фобии могут развиваться практически из ничего. Большинство фобий появляются в детстве, но, бывает, что развиваются и во взрослом возрасте.

Если у вас фобия, вы, скорее всего, будете понимать, что ваш страх не обоснован, но, не смотря на это, вы будете в состоянии контролировать свои чувства. Просто мысли об объекте или ситуации могут заставить вас беспокоиться. А когда вы в реальности встречаетесь с тем, чего боитесь, ужас является автоматическим и подавляющим. Например, когда у человека аэ ... Читать дальше »

Просмотров: 6345 | Добавил: wheaut | Дата: 28.04.2014

Прочитал твой распярядок и ужаснулся...
Себя то я так не мучал и то сорвался. Я сидел за компом до 12, спал часов по 6-7, не высыпался, с утра бодрился кофем. Такой режим в течении 2х лет и ... довел себя до ручки так сказать. Бери себя в руки, твои страхи - первый сигнал организма на сильное переутомление, будешь мучать себя дальше - ухудшишь состояние. Может тебе и кажеться что ты высыпаешься, но это не так, готов поспорить- человеку свойствено спать ночью, а ни днем и по настоящему он можкт отдохнуть только ночью.
для начала надо наладить ночной сон- но не сразу. Плавно - сиди до 3, до 2, до 1, до 12... оптимально- ложиться спать в 10, но некторым посоветовал и в 9. возьми в привычку перед сном прогулку минут на 20 - вокруг дома например. Потом надо убирать комп. Он сильно угнетает нервную систему- поверь я знаю, сам заядлый игромн (но уже в прошлом. Комп тоже уьирай плано- сократи время до час без перерыва. переврыв на час как минимум.И вообще оптимально сидеть за комп ... Читать дальше »

Просмотров: 280 | Добавил: wheaut | Дата: 22.04.2014

Все мы чего-то боимся. У одних чувство страха вызывают змеи или пауки, другие впадают в панику при одной мысли о предстоящем авиаперелете, третьих начинает буквально «колотить» при необходимости выступить на публике, четвертые – до обморока страшатся оказаться в узкой кабине лифта, пятые – покрываются холодным потом, переходя широкий проспект… Похоже, каждому из нас есть чем дополнить этот список.

Страх или фобия: почувствуйте разницу

Страх – нормальная реакция на опасность. Именно страх сыграл огромную роль в эволюции всего живого на Земле, помогая человеку и нашим «братьям меньшим» выжить. Выжить-то он помогает, а вот нормально жить, зачастую, — сильно мешает. Это происходит в тех случаях, когда страх из естественного превращается в невротический и начинает изрядно отравлять наше существование. Разница между страхом и фобией – в инт ... Читать дальше »

Просмотров: 360 | Добавил: wheaut | Дата: 22.04.2014

Просмотров: 298 | Добавил: wheaut | Дата: 10.04.2014

« 1 2 3 4 5 ... 11 12 »
Мини-чат

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 0

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск

Календарь
«  Май 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Copyright MyCorp © 2024
    Создать бесплатный сайт с uCoz